31 janvier 2021

Les 8 symptômes du burn out

1° Fatigue chronique. 2° Démotivation " Je n'ai plus envie". 3° Perte d'efficacité (erreurs, oublis) "Je n'y arrive pas (plus)" 4° Anxiété chronique. 5° Insomnies (réveils nocturnes). 6° Symptômes physiques (migraines, mal de dos). 7° Isolement de ses collègues et de ses proches. 8° Irritabilité. Le salarié en état de burn out n'étant le plus souvent pas conscient de son état, c'est à sa famille ou ses collègues d'intervenir. Prenez soin les uns des autres.    
Posté par tararien69 à 23:44 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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